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特別編・シニア徒然ブログ2024年10月10日シニア徒然ブログは「できない」と言った。なぜなら、彼のようなホー･･･たい。 …昨日の朝、運動の後、桂さんと斉藤さ･･･血圧を測ってみると最高血圧が平均で116mmHg･･･- 【備忘録-486】兵隊さんへの思い2024年08月14日そ の 男 ヒ デ イ チ『さん』と呼んだのです。なぜ、さん付けなのか?そ･･･関係】・健康づくりや運動促進のアドバイス・メタボや高血圧対策のアドバイス ・家族が認知症の方にアド･･･
- 買う気をなえさせる愚かな営業マン達とは?2024年08月14日正しい健康知識を学び習慣にすれば夢や使命の実現が加速!それには食事・運動・睡眠と自律神経を整える生活習慣が決め手!対する意識や知識)と食や運動、休憩、睡眠、ストレ･･･れない体、動脈硬化、高血圧、がん、心疾患、脳卒･･･柷4万2千部達成! なぜ『セルフイメージ(思い･･･
- 【神回(噛み回)】よく噛むことのメリット 簡単ダイエット2022年07月08日松田リエオフィシャルブログ Powered by Amebaしょうか? でも「なぜ噛むことが大事なのか･･･ンニングなどの有酸素運動はやりすぎると筋肉を･･･マキノ出版 糖尿病、高血圧を撃退!(楽)やせる掲･･･
- 中性脂肪とコレステロールのちがいは?2024年07月25日うすゐさだむのアース毛髪健康クリニックbyブログ満になると、2型糖尿病や高血圧のほか、脳梗塞や心筋･･･の数値が高くなるのはなぜでしょうか?また、中･･･値の改善には、有酸素運動が有効なので、ぜひ生活･･･
- 笑うことが一番の治療法!?2024年03月13日正しい健康知識を学び習慣にすれば夢や使命の実現が加速!それには食事・運動・睡眠と自律神経を整える生活習慣が決め手!対する意識や知識)と食や運動、休憩、睡眠、ストレ･･･れない体、動脈硬化、高血圧、がん、心疾患、脳卒･･･️4万2千部達成! なぜ『セルフイメージ(思い･･･
- ㊗️癌(ガン)が増殖する原因を世界で初めて発見したのは日本人だったとは?2022年12月11日正しい健康知識を学び習慣にすれば夢や使命の実現が加速!それには食事・運動・睡眠と自律神経を整える生活習慣が決め手!は、セルフイメージと食や運動、睡眠などの生活習慣･･･れない体、動脈硬化、高血圧、がん、心疾患、脳卒･･･️3万7千部達成! なぜ『セルフイメージ(思い･･･
- 【48歳で-12.7kg】 やめたこと・食べたもの2022年09月16日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba! しかも、48才!!運動は一切なしで!! ･･･で!今回の動画では、なぜ食べるだけでここまで･･･マキノ出版 糖尿病、高血圧を撃退!(楽)やせる掲･･･
- 中高年の更年期 ストレス倍増2024年06月30日hearts227のブログ法をご紹介します。特に、運動の重要性や波動を高め･･･レス増加の原因まず、なぜ中高年女性のストレス･･･系疾患のリスク上昇:高血圧や心臓病のリスクが高ま･･･
- 血圧計買ってみた話2024年06月12日MEmorandum両親高血圧だけど、私にはあと1･･･推奨されてない。あとなぜかタニタの血圧計で測･･･タバコもしないけど、運動はゼロ。減塩と、体絞ると血圧も下がるので、･･･
